Drink que cuida de dentro para fora:

Sabe aquela bebida refrescante, gostosa,  livre de gordura, açúcar, sódio e além de tudo cuida de você de dentro para fora, eu descobri, é o Beauty Drink.

Esse drink contém vitaminas, minerais, frutas, contribui para o bom funcionamento do organismo como um todo, hidrata o corpo, confere mais energia e disposição, melhora a elasticidade da pele, ajuda a fortalecer cabelos e unhas;

Eu já provei quase todos, hoje foi o dia do sabor abacaxi com hortelã e maracujá

• Colágeno: Proteína com importante função estrutural nos tecidos, pele, ossos e cartilagens. É responsável pela resistência e elasticidade da pele.

• Contribui para hidratar o nosso corpo;

• Vitaminas A, C e E.

• Vitamina A: Atua na divisão das células e tem papel importante na renovação dos tecidos da pele.

Conheça os 8 sabores dos drinks:

 

Jovem todo dia - Sabor hibiscus, açaí e uva

Equilibrar - Sabor amora, maracujá, limão e capim-santo

Vitaminar - Sabor framboesa, açaí e blueberry

Hidratar - Sabor pera, chá verde e água de coco

Fortalecer - Sabor lichia e chá branco

Alegrar - Sabor nectarina e chá vermelho

Estimular - Sabor laranja, tangerina, acerola

Purificar - Sabor pepino, limão e aloe vera

A marca Beauty tem vários produtos para a nossa saúde e beleza, tem a linha de chá, balas, sucos, vitaminas, esmaltes, unhas e cabelos.
 Eu já entrei no movimento de cuidar do corpo de dentro para fora e você, oque está fazendo para melhorar sua saúde?

Bjus da Mi
www.simplesemoderna.com.br

@beautyinbr #beautyin #funcionasim #colagenomania #drink #saúde #life #bemestar

Dica do dia: Fruta Exótica!

Vocês conhecem esse frutinha super delicada e poderosa? A PHYSALIS, também conhecida como camapum, saco-de-bode, mulaca, joá e joá-de-capote?

Porque frutinha delicada e poderosa? Além de delicada, linda é toda charmosa, já vem embrulhada nas próprias folhas, tem a cor amarela, a textura de acerola, o gosto é doce com um toque ácido. E poderosa, pois é fonte de vitaminas A e C, além de ser rica também em fósforo, ferro, carotenoides e flavonoides  (estes últimos, poderosos aliados contra o envelhecimento).

Ela tem que ser consumida in natura, é cicatrizante, purifica o sangue, diminui a albumina dos rins, fortifica os nervos ópticos, limpa as cataratas, alivia problemas de garganta. É indicada como coadjuvante no tratamento do carcinoma de próstata e colesterol elevado. Combate a diabetes, o reumatismo crônico, doenças de pele, bexiga, rins e fígado. A planta tem sido estudada também por fornecer um poderoso instrumento para controlar o sistema de defesa do organismo, diminuindo a rejeição em transplantes e atacando alergias. Além de ajudar as tentantes de FIV (fertilização in vitro) na fase da implantação.

A população nativa da Amazônia utiliza os frutos, folhas e raízes no combate à diabetes, reumatismo, doenças da pele, bexiga, rins e fígado.

Dá também para usá-la na culinária na decoração de bolos e tortas, compotas, tortas e chás.

Quer mais?  Cerca de 100 gramas da fruta contém apenas 50 calorias, isso mesmo!!!

 

Não é fácil de encontrar nos mercados mais populares mas pela internet encontra facilmente.

 

Já dei muitos motivos para complementar sua alimentação, eu já faço isso como 6 frutinhas por dia. E você vai começar quando? Já comeu ou conhecia essa fruta? Me conte...

 

Bjus da Mi

#physalis #fruta #poderosa #natural #bem-estar

Receitas de sucos deliciosos:

Eu estou tentando diminuir o refrigerante e suco de caixinhas por conta do sódio, gás, cafeína ........

Tem muitas receitas de sucos detox por aí com couve e eu não curto suco com couve!

Então tento buscar receitas de sucos fáceis e gostosas. Claro, com frutas que eu gosto, o bom que gosto de todas!!!

No site +MdeMulher  MDEMULHER tem varias receitas de sucos deliciosos. E já vem com as informação das calorias, tempo de preparo e rendimento. Clique aqui e veja as receitas.

Eu fiz o de Limão com agua de coco e de morango, cereja e hortelã, super recomendo!

No suco de limão usei um pouco de açúcar mascavo. Já no suco de Morango eu não usei açúcar, estava bem docinho por conta da cereja e morango.

Além de refrescante dá uma sensação de saciedade. Muito fácil de fazer e nutritivo. E o melhor não tem couve!!! kkk

Vamos lá, troquem o refrigerante e outras bebidas de caixinhas por sucos naturais. Você pode preparar colocar numa garrafinha e levar para o trabalho, faculdade, academia...

Dica simples e deliciosa para vc!

Bjus

Mi

#detox #suco #receita

Suco de limao:

Todos os dias tem um suco novo detox na internet, achei um bem gostoso e fácil, nada mais é que suco de limão que tem efeito desintoxicante  porque a fruta contém um alto teor de ácido cítrico, que ajuda a dissolver toxinas e gorduras, além de melhorar a circulação e a imunidade.

Clique aqui e saiba mais sobre esse suco gostoso, barato e fácil de fazer.

Beijinhos

Mi